确定戒烟的理由
我想戒烟是因为:
- 健康的考量: 咳嗽,胸痛,呼吸急速或想健康长寿等等
- 家庭因素: 家中有年幼的孩童;二手烟对家人造成的伤害
- 精神状态: 吸烟反而带来更多的忧虑;您已不想依赖烟草的使用等等
- 社交因素: 朋友或同事都不吸烟;吸烟会影响及危害到周围的人等等
- 经济考量: 花费在香烟上的钱可用在孩子的教育费用上,特别是现在烟草的价钱相当昂贵。
请写出三个您想戒烟的原因:(随身携带以提醒自己)
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